Понятие «душ» подразумевает не только приспособление для мытья, но и действенный лечебно — профилактический инструмент, и средство для релаксации и отдыха. Разные виды душа способны оказывать успокаивающее, возбуждающее, мобилизующее, тонизирующее и терапевтическое действие на организм. Мы желаем поведать о наиболее занимательных душевых системах.
Виды душевых процедур
Лечебные эффекты
Водные процедуры стали широко распространены во врачебной практике, и наиболее действенными оказались различные типы душа.
Влияя на поверхность кожи, сосуды, мускулы и нервные окончания, струи воды способны оказывать такие эффекты:
- Гидромассажный эффект. Расслабляет напряженные мускулы скелета, усиливает кровообращение и подвижность лимфы, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие на разные системы организма,
- Акупунктурный эффект. Влияя на разные нервные окончания и узлы, игольчатый душ оказывает успокаивающее либо возбуждающее действие на центральную и периферическую нервные системы,
- Антицеллюлитное действие. Благодаря особенному типу массажа кое-какие разновидности душа содействуют естественной утилизации подкожных жировых отложений самим организмом, оказывая косметический эффект и эффект похудения,
- Дерматологическое воздействие. Ряд процедур содействует терапии кожных болезней, таких, как угревая сыпь, повышенная сухость и т.д. Особенно нужны в этом смысле контрастные процедуры, лазерный душ, ароматерапия с применением лечебных эфирных масел,
- Психофизиологическое действие. Фактически все виды лечебного душа содействуют улучшению настроения, увеличению двигательной и эмоциональной активности, ослаблению депрессивных эпизодов.
Обратите внимание! Перед тем, как начать курс лечебной терапии, нужно проконсультироваться с доктором. Большая часть терапевтических процедур имеют противопоказания, среди которых сердечно-сосудистые болезни, онкология, доброкачественные опухоли, кожные болезни и хронические заболевания внутренних органов.
Действие разных видов душа на организм неизменно комплексное, более того, это действие приводит к активизации собственных сил организма, что есть наиболее приемлемым и щадящим типом лечения. Кроме того простой контрастный душ способен оказать помощь при таких болезнях, как вегетососудистая дистония, варикозное расширение вен, гайморит, синусит, и содействует выведению токсинов из организма.
В случае если же мы возьмем более экзотические виды, такие, как душ Шарко, Алексеева, швейцарский либо шотландский душ, то тут уже вероятно лечение искривлений позвоночника, болезней почек и печени, тромбофлебитов, и навязчивых состояний, неврастении, раздражительности и бессонницы.
Обратите внимание! В случае если раньше все перечисленные процедуры были вероятны лишь в лечебно-профилактических учреждениях, то сейчас они доступны для домашнего применения в составе современных душевых кабин и панелей, каковые работают в режиме «непроизвольный душ» и не требуют участия оператора либо терапевта.
Оборудование
Оборудовать многофункциональный душ возможно у себя дома. Для этого достаточно приобрести современную душевую кабину либо установить панель своими руками.
Кабина представляет собой автономный душ с автоматическим электронным управлением, который имеет множество режимов и функций. Среди них наиболее распространены такие:
| Оборудование | Описание |
| Лейка с системами тропического душа, водопада и игольчатых струй | Верхняя лейка имеет пара режимов: дождевой, режим водопада, режим водной пыли, режим узких струй |
| Гидромассажные форсунки | На вертикальной панели расположена система подвижных регулируемых форсунок, каковые способны осуществлять комплексный гидромассаж, а также восходящий, циркуляционный и т.д. |
| Хромотерапия | Встроенные в кабину LED-светильники либо светодиоды создают разные сочетания цветов, каковые оказывают положительное психоэмоциональное действие на человека |
| Контрастный душ | Встроенные системы контроля температуры и смесительные клапана способны создавать чередование контрастных потоков с заданной температурой и длительностью |
| Ароматерапия | Особые отделение разрешает додавать эфирные масла, настойки и травяные бальзамы, каковые после этого домешиваются к пару и подаются в кабину, оказывая лечебный и профилактический эффект |
| Инфракрасная сауна | Кое-какие модели кабин имеют излучатели света в ИК-диапазоне, который мягко прогревает кожу и поверхностные ткани организма, содействует исцелению от простудных болезней и воспалительных процессов |
| Турецкая баня | В кабину подается теплый пар, температура которого не превышает 40 – 50 градусов. Наряду с этим сохраняется 100% влажность, что соответствует условиям турецкой бани |
Помимо этого, в некоторых моделях, имеющих ванну, вероятен подводный душ либо система джакузи. Кроме этого многие производители комплектуют свои устройства дополнительным оборудованием, довольно часто неповторимым. Единственный минус таких кабинок – большая цена.
Панели, в большинстве случаев, ограничены перечисленными функциями лейки и массажными форсунками. Но для ежедневного применения их достаточно, а цена панели намного ниже, чем цена подобной по качеству душевой кабины.
Обратите внимание! Инструкция по установке кабин и панелей достаточно несложна для независимой инсталляции устройств, и вы имеете возможность в этом убедиться, прочтя другие статьи на нашем сайте.
Другие виды
Разумеется, что установка добротной современной гидромассажной системы – дело не недорогое, и позволить себе подобную аппаратуру способен не каждый. Но это не означает, что отсутствие лишних денег постоянно становится обстоятельством отсутствия комфорта.
Кроме того простая душевая в той либо другой степени оказывает множество положительных эффектов, и любой здоровый мужчина может самостоятельно сделать душевую кабину у себя дома либо установить летний душ на даче. Зимой обладатель загородного участка может применять дровяной душ либо подогрев посредством электричества.
Кроме того путешественник не обязан отказывать себе в комфорте. Сейчас в продаже имеются разные решения для туризма, а также помповый душ, «топтун», разные подвесные и другие мобильные приспособления.
В итоге, вы имеете возможность воспользоваться услугами профилакториев, лечебниц, курортов и санаториев, многие из которых укомплектованы всем нужным для водолечебных процедур оборудованием. Более того, в таких учреждениях имеется штат умелых дипломированных экспертов и докторов, каковые окажут помощь подобрать и осуществить наиболее действенные курсы.
Обратите внимание! Основное – это . Будьте уверены, уже по окончании первого визита гидромассажного душа вы ощутите массу положительных эффектов и больше не сможете себе отказать в данной несложной эйфории.
Вывод
Разные виды душевых систем способны не только повысить уровень качества гигиенических процедур, но и оказать лечебное, профилактическое и общеукрепляющее действие на организм. Смотрите видео в данной статье, дабы у вас не осталось сомнений.